その場にいるように
指導する。
選手のクリップと練習記録が、そのまま本人の Google Drive に届きます。各セットにはどれだけ追い込んだかが記録され、撮影したセットは動画にリンク。映像と強度が、メニューを調整し続けるための材料になります。翌週のルーティンは、AI インポートでワンタップで取り込めます。
毎週まわる、ひとつのサイクル。
選手が練習する
スマホを立てかけるだけ。すべてのセットが撮影され、キープは検出して計測され、ハンドスタンドのような技は採点されます。すべて自動です。
Drive に届く
クリップと練習記録がまるごと、共有フォルダに週ごとに整理されてアップロードされます。
あなたが調整する
フォームを見て、強度を読み、どこを押してどこを緩めるかを決める。選手は翌週のメニューをワンタップで取り込みます。
そしてまた次の週へ。
その場にいなくても、すべての回が見える。
選手はスマホを立てかけて練習するだけ。すべてのセットが撮影されて1本ずつのクリップとして保存され、キープは計測、技は採点されたうえで、共有フォルダ経由で本人の Google Drive にアップロードされます。カメラロールを探し回る必要も、動画を催促する必要もありません。フォルダを開けば、その週をそのまま再生できます。
強度を読む。動きを見る。
各セットには限界までどれだけ余裕があったかが残ります。挙上種目なら残りレップ数、キープなら残り秒数。すべて Drive 上のスプレッドシートで色分けされます。緑は余裕あり、赤は限界。どの種目が楽になりすぎて負荷を足すべきか、どの種目が詰まっていて緩めるべきかが見えます。撮影したセットはそのままクリップにリンクしているので、クリック1回でその動きを確認できます。ふだんは隣に立っていないと得られない情報です。
形式は自由。選手はワンタップで取り込む。
メッセージ、ノートの写真、スプレッドシート、Google Sheet、PDF。翌週のプログラムは、あなたがいちばん楽な形で送ってください。選手が Levr に放り込めば、AI インポートがそのまま使えるルーティンに変換し、種目もすべて対応づけます。打ち直しは一切ありません。
サイクルを始める。
選手に Levr を使ってもらい、Drive フォルダを共有してもらってください。あとは、対面と変わらない距離感でオンライン指導できます。1人でも、チーム全体でも。セットアップはよろこんでお手伝いします。
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